不倫をした夫の本心が知りたい

不倫をした夫の本心が知りたい

 

不倫問題カウンセラーの花田好久です。

 

夫が不倫に走ると、多くの方が下記のような疑問を抱くと思います。

 

「夫はなぜ不倫をしたのだろうか?」

 

「今の私(妻)のことをどう思っているのだろうか?」

 

「夫はこれからどうするつもりなのだろうか?」

 

 

このような疑問を抱えていると誰しも不安になります。

 

そこで、夫の本心を何とか聞き出そうと一生懸命になっている方もおられるでしょう。

 

しかし、夫にいくら尋ねても、ダンマリ、はぐらかし、キレるなどしてまともに答えが返ってこない・・・

 

そんな状況にモヤモヤ、イライラしている方もおられると思います。

 

 

夫婦間において、言葉でお互いの気持ちを確かめ合うのは大切なことです。

 

妻が夫に、「言葉で気持ちを表現して欲しい」と求めるのは、ごく当たり前のことです。

 

 

ただ、妻が望むとおりに夫がそれをできるかというと、必ずしもそうとは限りません。

 

むしろ、出来ない(出来ても不十分)人の方が多いと言ってもも良いでしょう。

 

 

不倫をした夫が本心を明かさない理由

 

なぜ言葉で気持ちを伝えられないのかというと、言葉で表現する以前に、「自分で自分の気持ちが分からない」からです。

 

一般に、男性は女性に比べ、自分で自分の気持ちを把握するのが苦手です。

 

そのため、

 

「自分がなぜ不倫をしてしまったのか分からない」

 

「妻を愛しているのか気持ちが冷めたのかも分からない」

 

「これから自分がどうしたいのかも分からない」

 

・・といった状態になることがあるのです。

 

(深層心理においては様々な不倫の動機付けがあるのですが、夫自身がそれに気づいているケースはごく少数です)

 

 

「あなたの本心を教えて」と尋ねても、そもそも夫自身が自分の気持ちを分かっていないのでは、まともな答えが返ってくるはずがありませんよね。

 

仮に、ある程度自分の気持ちを把握していても、不倫をしている状況では、自己防衛や妻への配慮から、本心とは異なる取りつくろった答えを返してくることも多いです。

 

ですから、夫の本心を全て言葉で表現してもらおうというのは、残念ながら少々ムリがあると言わざるを得ません。

 

 

夫婦でも分かり合えない部分があるのは自然なこと

 

夫の本心や考えを全て把握したいと願う方は、「夫婦はお互いに100%分かり合うべき」という思いがあるのかも知れません。

 

しかし、夫婦といってもそれぞれ独立した別の人間です。

 

分かり合える部分もあれば、分かり合えない部分や理解できない部分があるのが自然なことです。

 

 

それでも、夫婦という特別な関係においては、他の人間関係よりもずっと分かり合える部分も多くなるでしょう(もちろん、相応の努力は必要ですよ)

 

それぐらいラクに構えていれば、夫の本心が分からなくてモヤモヤ・イライラすることも減るはずです。

 

 

また、言葉が上手く出てこない夫には、態度・行動から気持ちを推し量ってあげることも大切です。

 

人によっては、言葉よりも態度・行動の方が本心を現わしていることもありますからね。

 

不倫を言葉で謝罪する代わりに、態度・行動で反省の意志を示す夫もいます(不倫をする夫の心理がわかる本 第4章2参照)

 

 

夫の本心ばかり気になって、何も手につかないときの対処法

 

不倫をした夫の本心ばかり気になって、何も手につかない・・と言う方もおられるでしょう。

 

夫の不倫解決までは、ときに待つことも必要になってきます。

 

 

 

待っている間、夫の気持ちを全く気にしないのはムリでも、ある程度考えなくて済むようになる方法はあります。

 

 

その方法とは、まず、夫の本心について考え始めたとき、「また同じこと考えてる。考えるのヤメ!」と口に出してみます。

 

次に、意識を他のこと(子供のこと、夕食のこと、今後の予定のこと、自分の興味のあることなど)に向けてみるのです。

 

これだけでも、ある程度夫のことを考えなくて済むようになります。

 

この他、掃除や散歩などで体を動かしてみたり、専業主婦の方なら短時間のアルバイトを始めてみるのも良いでしょう。

 

 

 

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不倫問題カウンセラー 花田好久へのご相談はこちら

 

 

花田好久(はなだよしひさ)。不倫問題カウンセラー。行政書士。1975年2月生まれ。既婚。福岡県出身。東京都八王子市在住。

 

男性カウンセラーの特性を活かし、不倫をする夫の心理を読み解くのを得意とする。

 

相談者や読者からは「不倫を解決できた」「心が救われた」「勇気づけられた」と、多数の感謝と支持の声が寄せられている。

 

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