夫の不倫を解決できたA子さん（３０代女性）の事例

夫の不倫を解決できたA子さん（３０代女性）の事例

不倫問題カウンセラーの花田好久です。

カウンセリングのある相談者さんA子さん（３０代・女性）のお話です。

A子さんは夫の不倫で２年以上悩んでおられました。

離婚も考えていたようですが、決断できないままズルズルと時間が経っていきました。

その間、夫は不倫を止めたとウソをついたり、バレると開き直ったりと、とにかく無反省だったようです。

そのうちA子さんは、「この人には何を言ってもムダ」「離婚と言われたら困る」といった思いから、夫の不倫について触れることが出来なくなっていきました。

しかし、カウンセリングを受ける内に、少しずつ「自分の気持ちを大切にしよう」という思いが強くなっていったようです。

A子さんは、夫がどういう反応を示すかを考えるのではなく、とにかく自分の思いのたけをぶつけることだけを考え、実際に行動に移しました。

夫に思い切りぶつかり、これまでの辛い思いをぶちまけたのです。

「自分が不倫でどれだけ傷ついたか」

「何度もウソをつかれたときの気持ち」

「不倫の話題に触れられなくなった理由」

などを洗いざらいぶちまけました。

夫は途中で反論しようとしていたようですが、これまでの妻とは違うと感じたのでしょう、一転して口をつぐみ、黙ってA子さんの話を聞いていたとのことです。

すると、あれだけ無反省だった夫が改心し、謝罪をしてくれたそうです。

夫は間もなく不倫相手とも別れてきたそうです。

A子さんは、このときのすがすがしい気分を嬉しそうに報告してくれました。

「これまで言えなかったことを全部言えてスッキリしました！」とのことです。

A子さんはむしろ、夫が不倫を止めてくれたという結果より、自分の気持ちを大切にして、それを行動に移せたことに満足していた様子でした。

自分の気持ちを大切にできたA子さん

不倫が終息したとはいえ、これから夫婦関係を再構築していくのは大変なことです。

しかし、A子さんの「自分の気持ちを大切にできた」経験は、今後の夫との夫婦関係でも大いに役立つはずです。

今のA子さんなら、対等で尊重し合える夫婦関係を築いていけるに違いありません。

仮に望みどおりの結果（夫が不倫を止める）が出ていなかったとしても、A子さんの経験は大きな自信となり、今後の人生において活かされていったはずです。

A子さんは夫の不倫で２年以上も悩んできました。

最初から自分の気持ちを大切にできたわけではありません。

少しずつ自分の気持ちを大切にしたいと思うようになり、最後の最後でようやく行動に移せたのです。

ここまで読んでこられて、「こんなに上手く行くのかな？」と思った方もおられるかも知れません。

確かに、このケースは、夫に妻の気持ちを受け止めるだけの度量があったとも言えます。

妻が思いをぶちまけても、逃げたり、逆切れするだけの夫もいますからね。

ですが、妻が自分の気持ちを大事にすると決めたときから、夫の不倫が改善に向かうケースは本当によくあるのです。

自分の気持ちを大事にするのは、自分を大事にすることでもあります。

自分を大事に出来れば、自分に自信が持てるようになっていきます。

その自信が迫力となり、夫に伝わるのでしょう。

もし、それでも夫が変わらなかったとしても、自分に自信を持てるようになれば、離婚も怖くなくなります。

夫の不倫を解決するには、まず「自分の気持ちを大切にする」ことを意識してみて下さいね。