５０代以上の夫に多い不倫のパターンについて解説しています。
夫の不倫とうつ病
夫の不倫とうつ病の関係について解説しています。
夫の不倫（浮気）を解決するためのカウンセリング
夫の不倫を解決するための電子書籍
夫の不倫とうつ病
不倫問題カウンセラーの花田好久です。
不倫をする男性の中には、うつ病にかかっている人もいます。
※うつ病の詳細はこちら（厚生労働省HP）
うつ病の治療のため病院に通ったり、抗うつ薬を飲んだりするのは、自分の弱さを認めているようでイヤな感じがします。
その点、外で妻以外の女性とセックスをすることは、「男らしく」感じます。
そうした心理から、うつの嫌な症状を紛らわすため、不倫（セックス）に走るというわけです。
実際、不倫をするとPEA（フェニルエチルアミン）などの脳内麻薬が放出されますので、気分が高揚し、一時的にうつが改善したかのように感じます。
しかし、不倫でうつを紛らわしていると、いつまでも不倫を止められなくなってしまいます。
不倫を止めるとうつ状態に戻ってしまうからです。
極端な場合、特定の相手との不倫では飽き足らず、相手（風俗も含む）を次々と変えるセックス依存症に陥ることもあります。
うつ病が不倫・セックス依存のきっかけであれば、適切な治療（投薬、認知行動療法など）により、不倫・セックス依存自体も改善が期待できます。
夫がいくら言っても不倫を止めない場合や、セックス依存症に陥っている場合は、うつ病の可能性を疑ってみましょう。
夫の不倫には、うつやセックス依存以外にも、障害（アスペルガー、自己愛性人格障害）が影響していることもあります。
電子書籍「不倫をする夫の心理がわかる本」では、病気や障害を持つ夫との向き合い方について解説しています（第３章７．「夫が不倫をやめない理由〜病気だからやめられない」
よろしければ参考にしてみてください。
夫の不倫を解決するためのカウンセリング記事
夫の不倫を解決するための電子書籍
当事務所では、夫の不倫を解決するための電子書籍を販売しております。
おかげさまで累計販売数は１７００冊を超えております。
・カウンセリングを受けるのは抵抗がある方
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電子書籍「不倫をする夫の心理がわかる本」
本書は、不倫をする夫の心理や本心を解き明かし、わかりやすく解説した１冊です。
・夫が不倫に至るまでの心理
・不倫をやめない理由
・不倫をやめたあとのよくある言動とその心理
・男性カウンセラーだからこそわかる男性心理
夫の心理を理解できれば、不安もやわらぎ、落ち着いて不倫問題に対処できるようになるでしょう。
また、本書には、夫の心理をふまえた対応や、夫への向き合い方のヒントも盛り込んでいます。
夫に改善の見込みがあるのか、それとも見切りをつけるべきか、夫との今後を考える参考にもなります。
電子書籍「夫の不倫対処マニュアル（改訂版）」
夫の不倫対処マニュアル（改訂版）では、夫の不倫に適切に対処する方法を、具体的かつ分かりやすく解説しています。
夫と同じ「男性」ならではの視点による、夫の心理・行動パターンの分析、それを踏まえた効果的な対処法・切り返し方のアドバイスが満載です。
〜夫の不倫対処マニュアル（改訂版）の特長〜
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電子書籍「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」
本書はその名の通り、不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本です。
夫の不倫後の夫婦関係修復は、妻一人でできることではありません。
不倫をした夫にも、知っておくべきこと、果たすべき役割があるのです。
しかし、ほとんどの夫は、妻とやり直すために必要なことを知りません。
そのせいで、役割を果たすどころか、逆に妻の心の回復を妨げているケースが多々あります。
本書では、「不倫後のやり直しのために必要なこと」「夫が果たすべき役割」「やってはいけない言動」などを分かりやすく解説しています。
また、不倫後の夫婦関係修復でありがちな悩みについても、その対処法を公開しています。
単なる「夫婦関係修復の本」とは異なり、「不倫後の夫婦関係修復」に特化しているのが本書の特長だと言えます。
本書を夫に読んでもらい、実践してもらえば、夫婦関係修復はグンと進むはずです。
⇒電子書籍「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」の詳細はこちら
電子書籍「続・不倫反省本」
大ヒット・ロングセラーの前作「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」の続編となります。
・妻が不倫をした夫に求めているもの
・不倫をした夫が、良き夫になるために必要なこと
・不倫で傷ついた妻の気持ちを理解するために必要なこと
これらをを分かりやすく解説しています。
note記事一覧
私は、note（ノート）というサイトで、主に「不倫をする夫の心理」「夫の不倫後の再構築」をテーマに記事を執筆しています。
2026年３月現在、３５本のnote記事を公開しています。
note記事は有料ですが、その分、無料のサイト記事よりも中身が濃くなっています。
上記はほんの一部です。
全てのnote記事はこちらから確認できます。ぜひ一度ご覧ください！
noteマガジン「不倫をする夫の心理と不倫後のやり直し方」
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不倫を反省して妻とやり直したい夫のためのサイト
夫の浮気を解決するためのカウンセリング（ブログ）
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カウンセラーNAOKO先生の著書
私の妻でもあるカウンセラーNAOKO（松宮直子）の著書をご紹介します。
※カウンセラーNAOKOは、2024年10月1日に天に還りました。
「夫の不倫後〜心の回復に向けて（松宮直子note記事集）」
本書は、NAOKOが愛と情熱を注いで執筆したnote記事の中から、「夫の不倫後の心の整理と回復に役立つ記事」39件を、テーマごとに分類して1冊にまとめたものです。
電子書籍「新・夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」
夫の不倫で傷ついた心を回復させ、新しい夫婦の関係性を築いていくためのサポートブックです。
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自分軸を作りながら、夫の不倫問題を乗り越える力を身につけていくためのサポートブックです。
電子書籍「不倫・夫婦問題専門カウンセラーになるためのカウンセリング講座」
クライエントの心に深く寄り添うカウンセラーになるためのカウンセリング講座です。
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カウンセラーNAOKOブログ・HP
サイト運営者（不倫問題カウンセラー花田好久）
花田好久カウンセリング事務所
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神4-6-28いちご天神ノースビル7階
不倫問題カウンセラー花田好久（はなだよしひさ）。１９７５年２月生まれ。福岡県出身。福岡県在住。
男性カウンセラーの特性を活かし、不倫をする夫の心理を読み解くのを得意とする。
相談者や読者からは「不倫を解決できた」「心が救われた」「勇気づけられた」と、多数の感謝と支持の声が寄せられている。