不倫をしている貴方へ

※本記事は、不倫をしている夫に向けた記事になります（夫に読んでもらいたい記事です）

不倫は暗黒の空間。一日でも早く抜け出そう。

不倫問題カウンセラーの花田好久です。

不倫は、日常生活からかけ離れた非日常の空間です。

そこでは、いけないことをしている刺激やスリル、快楽、非日常で自分をさらけ出せる解放感、などが得られます。

ただ、その代償として、妻や子供、周囲の人々からの愛情や信頼を失います。

それだけではなく、ひどい罪悪感と自己嫌悪にさいなまれることになります。

これまで妻と子供を愛し、家族のために頑張ってきた自分。

そんな自分に対する誇りすら失い、自分のことを最低の人間だと卑下するようになります。

表情からは生気がなくなり、目は落ちくぼみ、人相が悪くなります。

心から笑うこともできなくなります。

不倫という空間は、一時の快楽や刺激と引き換えに、夫から多くの大切なものを奪っていく暗黒の空間です。

悪いことに、不倫という暗黒の空間には、不倫相手という共犯者（悪魔）がいます。

夫がそこから抜け出そうとすると、あの手この手で夫を引き留めようとします。

不倫相手という悪魔は、夫のことを心から大切に思っているわけではありません。

不倫の刺激を味わいたいとか、自らのゆがんだ優越感を満足させるために、あえて他人の夫に手を出しているだけです。

不倫をしている夫には、いまさらと思わず、いますぐ不倫をやめることを強く勧めます。

それが自分を救うことであり、妻の心の傷を少しでも減らすことにつながります。

一日でも早く不倫をやめることで、自分を救い、妻の心の傷を減らし、夫婦関係修復の可能性を広げることができます。

これ以上自分を卑下しないために、そして大切なものを全て失ってしまう前に、一日も早く不倫という暗黒空間から抜け出しましょう。

不倫相手とスパッと別れる方法

不倫相手と別れたいのに、相手がなかなか別れてくれない・・・。

こういう場合、どうしたら良いのでしょうか？

元々、お互いの同意で始まった不倫関係です。

別れる際も誠意をもって話し合い、納得の上で別れるのが筋でしょう。

しかし、いくら話し合っても別れに応じてくれない場合や、「会社にバラす」「別れるくらいなら死んでやる」など、脅してくるような場合は、仕方ありません。

あなたの守るべきものは不倫相手ではなく、妻であり子供であるはずです。

ですから、そういう不倫相手とはスパッと別れてしまいましょう。

方法はいたってシンプルです。

「別れを告げて、連絡を絶つ」これだけです。

不倫相手のLINE・携帯番号やメアドを消去するのはもちろん、可能であれば自身のLINE・携帯番号やメアドも変更（削除）してしまいましょう。

ブログやSNSは、当分の間更新は控えましょう。

不倫相手からの連絡（電話、メッセージ、手紙など）は一切無視をしてください。仮に家に訪ねてきても、会ってはいけません。

罪悪感を感じるかも知れませんが、一度決めたら徹底することです。

不倫関係を清算することは、長い目で見れば、お互いにとって良いことなのです。

職場不倫の場合は、必然的に職場で顔を合わせるため、連絡を絶つのが難しくなります。

配置転換や転勤の希望を出すなどして、不倫相手との距離を取るようにしましょう。

最終手段は転職です。

もし不倫相手から「奥さんに不倫をバラす」と脅されているのなら、バラされる覚悟をしておいて下さい。

脅しに負けているようであれば、いつまで経っても別れることは出来ません。

奥さんにバレることは痛手でしょうが、ズルズルと長期化した挙句発覚するよりマシです。

今ならまだ、取り返しがつくはずですよ。

不倫後、妻とやり直すために必要なこと

不倫はやめたいが、やめた後で妻とやり直すことができるのだろうか・・？

それが心配で、不倫をやめられない方もいるかも知れません。

妻が不倫をした夫とやり直す気になれるかは、妻次第であることは確かです。

しかし、夫の不倫だけを理由に、すぐに離婚を決める妻はそういません。

妻とやり直せるかどうかは、不倫が終わった後の貴方の態度・言動にかかっています。

関連記事：妻が離婚を決断するのは、夫の不倫後の言動が原因（不倫を反省して妻とやり直したい夫のためのサイト）

下記の記事では、妻とやり直すために必要なことをご説明しています。

不倫をやめて妻とやり直したい方は、ぜひ参考にして実践してみて下さい。