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感想を送っていただいた体験者の皆様、ご協力本当にありがとうございました。

カウンセリング未体験の方はぜひ参考になさって下さい!

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(埼玉県在住 30代・女性 M.K様)

昨日は電話カウンセリングありがとうございました。
今日は気分が違います。
いつもの鬱々がなく、かなりスッキリしてます!

自分で答えを出すってすごいことですね。自分で出した答えを後押ししてもらえ
たおかげだと思ってます。

昨日の電話の後、母親と一番相談にのってくれた友人に電話して決意表明をしました。2人とも、私の前進を喜んでくれました。

こんな状態にならなければ、気付かなかったこともたくさんありました。また新
しいスタートです。

これからまだまだ、いろんなことが起こると思いますが、今の気持ちを忘れるこ
となく前向きに進んでいきたいです。

長くなりましたが、どうしてもお礼を言いたかったので、メールさせていただき
ました。ありがとうございました。

また、カウンセリングをお願いしたい時は連絡させていただきます!!その時は宜
しくお願いいたします。
では、まだ寒い日もあると思いますので、お身体ご自愛ください。



(兵庫県在住 30代・女性 T.K様)

カウンセリングありがとうございました。
主人のことは、なんで?なんで?って思うことばっかりでしたが
少しわかったような気がします。
理由がわかるとほんとに前ほどは腹が立たないというかなんか
気持ちが変わった気がします。
私が喧嘩した時の対応を変えてみて主人も少しでも
変わってくれたらいいなぁって今は思います。


私自身のこともなんであんなに爆発してしまうのか?って自分で
怖くなってましたが、本当は嘘ばかりつかれて悲しくて辛くて
怒ってたんだと、だからいつも泣きながら怒ってたんだと
自分の気持ちもわかりました。
怒りをぶつけるのではなくて悲しい気持ちや、辛い気持ちを
主人に伝えられるようにしていこうと思います。

なかなか人には相談しにくいことでどうしたらいいのかわからなくて
悩んでいましたが、松宮さんが自分の気持ちをわかってくれたり、
主人や自分の本当の気持ちに気付かせてもらえて良かったです。
気持ちが少しすっきりしてもう少し頑張ってみようと思えました。

また悩んだらすぐに相談してしまいそうですが・・・
よろしくお願いいたします。



(広島県在住 30代・女性 R.S様)

カウンセリングの二回目、どうもありがとうございました。

松宮さんの言葉、

「結婚していてもしていなくても、『自分の世界を持つ』ことが
すごく大事だということ」

「今離婚しても一人になること」

「離婚はいつでもできる」こと

胸にぐっと響きました。

精神的に夫にべったり依存してしまっていたので、
今後は夫がいなくてもできる自分だけの楽しみも見つけていこうと思いました。

まだまだ、辛い時もありますが、松宮さんのアドバイスをこれからも読み返し、
あんまり「待つ」ということは考えずに今の生活をしていこうと思います。

またどうしても辛くなり助けていただきたい時は
相談させていただきたいので、ぜひよろしくお願いします。

お忙しい中、本当に心あたたまるカウンセリングをしていただき
どうもありがとうございました。

ブログも楽しみにしております!!



(東京都在住 30代・女性 Y.S様)

本当にこのやり取りがあったおかげで、私の心の中と生活が変わりました。
冷静になれたし、こういう事があった事を過去の出来事にして前向きに歩いて行けそうです。
本当にお話が聞けてよかったです。

何よりも、こういった事は友達にも誰にも詳細は話せなかったので
親身に聞いてくださって嬉しかったです。
松宮先生の優しいお言葉にすごく救われました。

そして、私が主人の事で精神的に参って、こういったカウンセリングに頼ったの
も主人が仕事で参って、私ではなく言える女性に頼ったという事も似てるかもなと、今では気持ちも少しは理解できるようになりました。

これがなければ、「夫婦仲はいいし、何故私がいながら?」という気持ちばかり
だったと思います。

漠然とした素人の考えながら、私も結婚する前まで事務員として働き、今は専業主婦になり社会とは退いていますが次は先生のようなカウンセラーになりたいと思えたくらい大きな収穫となりました。

本当にこのカウンセリングを受ける事ができて良かったです。

これからも、いろんな選択肢があるという事を忘れず視野を広く持ち、でもせっかく縁があって結婚したのでしっかり小さな幸せを感じながら生きていきたいと思います。

松宮先生、本当にありがとうございました。
きっと先生も、過去には本当にいろんな事があったのですね。
それがあって、こうやって親身なカウンセリングが出来るのかなと思います。

いくら頭で考えても机上で勉強したとしても、実体験や経験に勝るものはないの
ではないかと思うのです・・・。

またお世話になりたいような、でもなるという事はまた何かが起こってしまったというのがありきだと思うと悲しいような、複雑な思いもありますがでもまたお話を聞く機会があればいいなと思います。

本当にありがとうございました。
これからも松宮先生のブログ、楽しみにしています!
このカウンセリングをありがとうございました。



(沖縄県在住 30代・女性 Y.Z様)

松宮先生、あんなに長くてまとまらない文章を読んで親身に回答して頂いてありがとうございました。

どうしても夫の愛情を信じられなくて不安でたまらない気持ち・嫉妬心で苦しかったのですが。

客観的に夫を見ていただいて夫の愛情が本物だと言って頂いて何度も読み返しては自分の自信を取り戻せる気がします。

まずは自分の心を癒す事・先生の優しい言葉のおかげで深く傷ついた自分を大事にしようと思いました。

夫が頑張ってくれてること、私たち夫婦が想い合っている事・先生の言葉を何度も読み返して私たちは大丈夫って思えます。

メールカウンセリングを受けて夫婦を見つめなおす事ができましたし、客観的なアドバイスを頂けて夫の愛情・努力が見えてきました。

不倫に至る夫婦の原因もわかってきました。そして自分がいかに深く傷ついているかもわかりました。

やり直す道を選んだのは自分。夫だけでなく私自身にも覚悟が必要なんですね。疑う心に負けず、本気で夫を信じようと思います。焦らずに時間をかけて頑張ります。

ありがとうございました。ブログ楽しみにしています。



(埼玉県在住 40代・女性 J.S様)

早速の回答、有り難うございました。

読み始めて、すぐ幼い子供のように声を上げて泣いてしまいました。
ここ最近は、泣くことさえ忘れていました。

ここ数年、子育てと仕事に追われ、自分のことは全て後回しでした。
まずは、自分に自信が持てるようになるために、少しの時間でもいいから、これからは『自分時間』を作っていこうと思います。

辛く苦しい毎日の中でも、『自分時間』を少し持つことで、自分自身のことも夫のことも落ち着いた気持ちで考えられるのではないかと思うからです。

そう思えたのは、松宮先生の暖かく心のこもったカウンセリングのおかげです。
本当に有り難うございました。

また不安に押しつぶされそうなときには、ぜひご相談させて下さい。



(長崎県在住 40代・女性 M.H様)

今回、メールカウンセリングを受けて、本当に良かったと思います。

一年前からいろいろあり、この四ヵ月間は、前に進めず、不安と猜疑心の塊と闘って来ました。

主人がいくら優しくしてくれても、女性の影がちらついて、我慢の限界に来ていました。


その時、松宮先生のブログを偶然見つけ、内容に共感できるものがたくさんありました。


それで、カウンセリングを受けてみたいと思ったのです。

メールカウンセリングは何度も読み返し、自分の中で、不安や猜疑心を消化していきました。

主人への接し方もきちんとアドバイスして頂き、自分の気持ちを主人に話す事ができました。

主人の事はなんとなく分かっていたけど、先生から文字で分かりやすく説明して頂いて、自分がしなければならない事が明確になりました。

今は本当に仲良くしています。不安は時々出て来るのですが、大丈夫と思える自分がいます。

感謝しています。ありがとうございました。

これからも、辛い事があるかもしれませんが、どうしても、前に進めない状況になったら、また、カウンセリングを受けたいと思います。

その時はよろしくお願いします。

松宮先生もお忙しいでしょうが、身体に気を付けて頑張って下さい。

本当にありがとうございました。




(東京都在住 30代・女性 R.K様)

おかげさまで大分気持の整理がつきました。

これからは自分の気持ちを大切に行動していきます。

それでもまた我慢の虫がでてきたら、直子さんからもらったメールを読み返して軌道修正していこうと思います。


とても親身なカウンセリングで相談してよかったです。

ベテランカウンセラーのような上からの目線でではなく、同じ目線で一緒に考えていただいているという印象を受けました。

心が軽くなった気がします、ありがとうございました。

また相談させていただく事もあるかもしれません。

その際は宜しくお願いしますね。

ブログ楽しみにしています。



(愛知県在住 40代・女性 M.I様)

カウンセリング、ありがとうございました。
やっぱり誰かに相談する事は必要ですね。
今は、どうしようもない不安にかられる事はあまり無くなりました。
でもまだ、自分も悪かった。が、夫も許せない。という気持ちがあり
抑えられない時は無理せず泣いています。

何で私ばかり大変な目に遭うのかと、本当に辛い思いでした。

そんな中、松宮さんのサイト見て、夫だけのせいではない、私にも原因
があったんだ!と気づかされました。

たくさん励まして頂き、少し『自信』も持つ事もできました。

松宮さんがおっしゃるように、夫の為が全てになると犠牲心が占めてしまい
見返りを求めてしまいそうなので、無理せず自然体を心がけたいですね。

アドバイス頂いた事をもとに前に進んで行きたいと思います。

また何かありましたらご相談しますので、よろしくお願いします。

本当にありがとうございました。



(神奈川県在住 40代・女性 K.K様)

いろいろとアドバイスをしていただいてありがとうございました。

今、私に一番欠けていたものは「自信」だと思います。
私はもっと自信を持っていいんだ、夫も私のことを愛してくれているんだ。
それに気づかせてくださって、自信を持たせてくださった松宮先生に感謝いたします。ありがとうございました。

これから私は「北風と太陽」の「太陽」を目指していきます。
それでも夫がコートを脱いでくれなかったら、その時は「嵐」になるかも知れませんが(^−^)

私の生い立ちもそれほど大きな問題はないように言ってくださって安心しました。

これからはもっと自分自身に目を向けて、前向きに生きていきます。
またつまずきそうになったら、ご相談するかもしれません。
その時はよろしくお願いします。
ありがとうございました。」



(奈良県在住 30代・女性 M.K様)

昨日はありがとうございました。

今まで誰にもわかってもらえない、自分は一人なんだって自分を責める毎日でしたが、先生が私の話しを聞いてくださって、わかってくださって、変な言い方ですが味方がいてくれたって思えて本当に救われた思いです。

本当にありがとうございました。

またお話させていただくと思いますのでこれからもよろしくお願いします。



(東京都在住 30代・女性 H.H様)

相談にのっていただき、ありがとうございました。
メールだけで、そして私の下手な文章でそこまで読み取れるなんてすごい!と思いました。

そう!そうなんです!
私は今の状況を何とか変えたいんです。
でも、わからなくなっていて。
今の状況を許せない自分がいて...。

松宮さんのメールを見て少しずつ前向きに(自分が
裏目に出てしまっている部分の訓練を含め)進んで行こうと思います。
またメールすると思います!

うまく表現できませんが、松宮さんに相談してみて本当に良かったと思っています!!

ありがとうございました!



(福島県在住 20代・女性 M.S様)

今日はありがとうございました。松宮先生にカウンセリングをして頂いて、今の自分の考え、行動でもいいんだと思うことができました。

まだどうなるかは分かりませんが、明日から明るい未来を考えて、仕事に勉強に打ち込めます。

体と心は壊れないように気をつけていきます。

本当に今日はありがとうございました。




(愛知県在住 40代・女性 T.K様)

2回のメールでのカウンセリング、本当に私にとってとても心強いもので、
救われた気分になりました。

考えて、決めるのも、行動するのも自分自身だから、これからが本番なんだけど今までは、自信が無くて・・・・どんどん無くなってとても辛かったので。。。

いただいたメールを読み返して、自分の心を決めていこうと思います

でも、またくじけそうになったり、どうしていいのかわからなくなった時には、どうか、力になってください。

よろしく、お願いします!

本当に、ありがとうございました。



(広島県在住 30代・女性 M.A様)

ブログを拝見して、私の悩みでも聞いてもらえるのかなあと不安ながら、カウンセラーのお願いをしました。

悩みというのは、主人が不倫をしていて、離婚ではなく、再構築をする為にベストな方法をアドバイスしてもらえたらと思ったからです。

電話カウンセリングでしたが、とっても感じのいい方で、最初の5分で、カウンセリングをお願いしてよかったと思いました。

1つ1つの不安を、1つ1つ丁寧にアドバイスして頂き、悩みの問題に、自信をもって回答して頂けるので、悩みが、とっても軽くなりました。

もう少し早く松宮さんに、悩みを聞いてもらえてたら、きっと、自分自身がもっと前向きに、過ごせたかなあと実感しました。

すでに、3回のカウンセリングをお願いし、きっとまたお願いすることになると思いますが、どうぞよろしくお願いしますね。とっても頼りにしてます。         

簡単ですが、私の気持ちを書かせてもらいました。これからも、私のようなに悩んでいる方の力になってあげてください。

本当に、松宮さんにカウンセリングしてもらい感謝してます。

これからも、頑張ってくださいね。応援してます。



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