不倫・浮気・夫婦問題カウンセリング

トップページ ＞ 不倫した夫の気持ちを探るより、自分の気持ちを確かめよう！

不倫問題カウンセラーの花田です。

 

私は仕事柄、心理学や不倫に関する本をよく読みます。

 

先日、不倫について書かれている本を読んでいて、気になる一文を見つけました。

 

その一文とは、「一般に、女性は自分が愛されているかについては敏感だが、自分が相手を愛しているかどうかについては深く考えようとしない」というものです。

 

確かに、女性の方が書いているブログなどでは、「愛され〜」「愛され妻」といったキーワードが多く見られますよね。

 

あなたにも心当たりはあるでしょうか？

 

 

夫の不倫で悩んでいる女性には、特に上記のような傾向が強くなると思います。

 

夫の不倫が発覚すると、夫から愛されている確信が大きく揺らぎます。

 

そのため、「夫が自分のことをどう思っているか」について、いつも以上に敏感になってしまいます。

 

夫の何気ない一言を「愛情のない証拠」と解釈して凹んだり、夫の気持ちを探るために何度もけんせい球を投げたり、夫のささいな言動を愛情の有無と関連付け、夫の気持ちを読み取ろうとします。

 

一方で、「自分が今の夫を愛してるか」については、あまり深く考えないんですね。

 

自分の気持ちをしっかりと確かめないまま、夫の気持ちを探るのに一生懸命になっている状態だといえます。

 

 

「夫にどう思われているか」ばかり気になってしまう方は、おそらく次のような心理状態にあると思います。

 

１．脈が無い（夫はもう自分を愛していない）のに頑張ったところで、余計に傷つくだけ。

 

２．まずは「夫が自分のことをどう思っているか」を見極めよう。

 

３．そのうえで、脈があるなら、やり直す方向で働きかけて行こう。

 

 

その根底には、「これ以上傷つきたくない」というお気持ちがあるのだと思います。

 

私もそのお気持ちはよく分かります。

 

 

しかし、そういう心理状態で夫の気持ちを探ろうとするだけでは、夫の不倫はなかなか改善していきません。

 

そもそも、自分の気持ちが固まっていない（夫を愛しているか分からない、夫とやり直していきたいかも分からない）ので、夫に対して有効な働きかけができないからです。

 

自分の気持ちが固まっていれば、「あなたを愛しているから、不倫をされると辛い。だから止めて欲しい」とストレートに気持ちを伝えることができます。

 

気持ちをストレートに伝えるからこそ、夫の心を動かせる可能性があるのです。

 

 

これに対して、自分の気持ちが固まっていないのに、夫の気持ちを探ろうとしても、自分の気持ちを伝えることはできませんね。

 

夫からすれば、自分の気持ちを探られているだけで、妻の気持ちが伝わってこない状態です。

 

これでは、夫の心を動かすことは難しいです。

 

 

 

夫の不倫を受けて、これ以上傷つきたくないという気持ちになるのは当然です。

 

また、「今の夫を愛しているかどうか」について、自分の気持ちを確かめるのはたやすいことではないでしょう。

 

それでも、まずは自分の気持ちを確かめることを優先していきましょう。

 

夫の不倫に対処するのは、それからでも遅くありませんよ。

 

 

 

 

電子書籍「不倫をする夫の心理がわかる本」

本書は、不倫をする夫の心理や本心を解き明かし、わかりやすく解説した１冊です。

・夫が不倫に至るまでの心理

・不倫をやめない理由

・不倫をやめたあとのよくある言動とその心理

・男性カウンセラーだからこそわかる男性心理

夫の心理を理解できれば、不安もやわらぎ、落ち着いて不倫問題に対処できるようになるでしょう。

また、本書には、夫の心理をふまえた対応や、夫への向き合い方のヒントも盛り込んでいます。

夫に改善の見込みがあるのか、それとも見切りをつけるべきか、夫との今後を考える参考にもなります。

⇒電子書籍不倫をする夫の心理がわかる本」の詳細はこちら！

電子書籍「夫の不倫対処マニュアル」

夫の不倫対処マニュアルでは、夫の不倫に適切に対処する方法を、具体的かつ分かりやすく解説しています。

夫と同じ「男性」ならではの視点による、夫の心理・行動パターンの分析、それを踏まえた効果的な対処法・切り返し方のアドバイスが満載です。


⇒電子書籍「夫の不倫対処マニュアル」の詳細はこちら！

電子書籍「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」

本書はその名の通り、不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本です。

夫の不倫後の夫婦関係修復は、妻一人でできることではありません。

不倫をした夫にも、知っておくべきこと、果たすべき役割があるのです。

しかし、ほとんどの夫は、妻とやり直すために必要なことを知りません。

そのせいで、役割を果たすどころか、逆に妻の心の回復を妨げているケースが多々あります。

本書では、「不倫後のやり直しのために必要なこと」「夫が果たすべき役割」「やってはいけない言動」などを分かりやすく解説しています。

また、不倫後の夫婦関係修復でありがちな悩みについても、その対処法を公開しています。

単なる「夫婦関係修復の本」とは異なり、「不倫後の夫婦関係修復」に特化しているのが本書の特長だと言えます。

本書を夫に読んでもらい、実践してもらえば、夫婦関係修復はグンと進むはずです。

⇒電子書籍「不倫を反省して妻とやり直したい夫のための本」の詳細はこちら

無料メルマガ「不倫問題解決の秘訣を学べるメルマガ」

このメルマガでは、夫に不倫を止めてもらい、夫婦関係を修復していくためのノウハウや心がまえを無料で公開しています。

このメルマガを読むことで、あなたも夫の不倫解決のためのノウハウを身に付けることができます。

また、不倫をしている夫の心理・行動を、男性カウンセラーならではの視点から解説しています。

現在、本メルマガは９７０名の方にご購読いただいております。

読者の方からは「メルマガを読んで救われています」「勇気づけられています」「癒されています」といったご感想を多数いただいております。

不倫のお悩みを１日も早く解決し、より良い夫婦関係を再構築するため、当メルマガをお役立てください！

不倫・浮気カウンセリングお申込み・お問合せ

サイト運営