不倫・浮気・夫婦問題カウンセリング

愛される努力より自分らしくいられる努力を!

不倫問題カウンセラーの花田好久です。

 

夫の不倫が発覚したとき、多くの妻がやりがちなのが「愛されるための努力をすること」です。

 

愛されるための努力

 

・夫にいつも笑顔で接する
・不倫のことは一切触れない
・夫の身の回りの世話をカンペキにする
・夫のためにお肌や髪の手入れを頑張る
・夫のためにオシャレをする
・夫のためにダイエットする
・家庭内の行事はすべて夫の希望を優先する
・自分の趣味や楽しみは制限する
・夫のための腕によりをかけて料理をつくる

 

不倫をした夫の気持ちを取り戻したい、愛されたい、振り向いて欲しい・・・

 

夫を最優先にして、夫のために良い妻でいれば、夫の気持ちは戻ってくるに違いない・・・

 

そう思って一生懸命愛される努力をするのです。

 

しかし、残念ながら、愛される努力をしても夫はなかなか振り向いてくれません。

 

むしろ、やればやるほどマイナスの影響が出てくる(不倫の頻度や外泊が増えるなど)こともあります。

 

なぜマイナスになるのかはこちら

 

 

愛されるための努力を続けているが、夫の不倫が改善しないという方は、ここで努力の方向を変えてみてはいかがでしょうか?

 

愛される努力より、「自分らしくいられる努力」をしてみるのです。

 

 

夫に愛されるための努力を続けていると、知らず知らずの内に「自分らしさ」が失われていきます。

 

夫の顔色をうかがうばかりで、感情を抑え、言いたいことも言わず、したいこともしない。

 

それでは自分らしさが失われて当然です。

 

自分らしさを失うということは、自分にしかない魅力を失うということです。

 

 

夫はあなたのどんなところに惹かれてあなたを選んだのでしょうか?

 

きっと、あなたにしかない魅力に惹かれたはずです。

 

その魅力を取り戻すこと、すなわち、自分らしくいられる努力をすること(自分らしさを取り戻すこと)が、結果として夫の気持ちを再びあなたに向かわせることになるのです。

 

 

私の自分らしさって何だろう・・・?と、難しく考える必要はありません。

 

 

●気持ちや感情を素直に表現すること(夫の反応ばかりを気にしない)

 

●言いたいことや要望は遠慮せずに伝えること

 

●自分の好きなことや趣味を楽しむこと

 

 

これら↑を意識してやってみて下さい(※気分が落ち込んでいるときはムリをしないでくださいね)

 

そうすれば、自然と自分らしくいられるようになるはずです^^

 

 

男性とは勝手なもので、妻が「愛されたい」とグイグイ迫ってくると逃げ腰になります。

 

ところが、妻が距離を置いて、自分らしくキラキラ輝いている姿を見ると、また近づきたくなるんですね。

 

 

無理をして愛される努力をするより、自分らしくいられる努力をする。

 

遠回りに見えて、実はそれが一番の近道ではないでしょうか?

 

 

 

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花田好久(はなだよしひさ)。不倫問題カウンセラー。行政書士。1975年2月生まれ。既婚。福岡県出身。東京都八王子市在住。

 

男性カウンセラーの特性を活かし、不倫をする夫の心理を読み解くのを得意とする。

 

相談者や読者からは「不倫を解決できた」「心が救われた」「勇気づけられた」と、多数の感謝と支持の声が寄せられている。

 

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不倫問題カウンセラーの花田好久です。

私は、カウンセラー・行政書士として、数多くの不倫問題に携わってきました。

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